Ученые доказали, что стимуляторы гоночных аркадных игр оказывают позитивное воздействие на внимание, память и мышление людей преклонного возраста.
В британском журнале Nature были опубликованы данные исследования, в ходе которого специалисты выявили, что маневрирование между прочими автомобилями и внимательное наблюдение за знаками на дороге улучшает кратковременную память и дает возможность людям пожилого возраста лучше концентрироваться в обычной жизни.
Этот эксперимент проходил следующим образом. Группе людей, которая состояла из пенсионеров старше 65 лет, давали задание – просто играть в видеоигру NeuroRacer. Им нужно было проводить примерно 12 часов за компьютером в месяц, то есть по 40 минут ежедневно. В итоге спустя полгода исследователи обнаружили, что у испытуемых на самом деле улучшилась способность планировать собственные действия, они более быстро запоминали информацию на протяжении небольшого временного периода, стали более внимательными и сконцентрированными.
Видеоигры для похудения
Еще одно западное исследование ученых позволило им сделать вывод, что видеоигры вдохновляют людей на похудение. Безусловно, сидя в кресле на одном месте, человек никак не сбросит свой лишний вес. Однако игры, которые нуждаются в физической активности, подтолкнули лентяев, которые ранее никогда не занимались зарядкой, к двигательной активности.
Таким образом, эксперимент показал, что в целом традиционную скучную разминку можно вполне заменить более интересной 20-минутной игрой на Nintendo Wii. Еще одно исследование, которое опубликовало издание Pediatrics, подтвердило описанные выводы и добавило, что такие игры, где геймерам нужно танцевать или заниматься спортом, являются полноценным эквивалентом стандартных способов растраты лишних калорий. Специалисты отметили, что такое времяпрепровождение является полезным и весьма веселым, а также совершенно безболезненным.
Видеоигры для мотивации
Психологи привыкли к тому мнению, что перед тем, как заняться чем-то новым, человеку необходимо настроиться на изменения. Так вот, как оказалось, что видеоигры могут стать для людей мотивацией для потери лишних килограммов. В очередном исследовании, которое проводили ученые Индианы, участники эксперимента, получившие некоторые консультации в видеоигре «Вторая жизнь», поиграв определенное время, добровольно перешли на здоровое питание и стали уделять время физическому развитию своего тела. Что любопытно, геймеры, участвовавшие в эксперименте, в результате сбросили столько же килограмм, сколько и контрольная группа людей, которые просто регулярно занимались в спортзале.
Кроме того, данное исследование выявило, что компьютерные игры полезны для зрения. Игроки, которые часто сидят у монитора, обретают повышенную чувствительность к оттенкам разных цветов. Одним словом, у геймеров наблюдалось обострение так называемого «контрастного видения».